La difficulté à parler en public : Glossophobie

Difficulté à Parler En Public

Je croise Elodie en formation EFT. Elle nous quitte très vite, n’arrivant pas à se sentir bien dans cette formation. Je lui propose de faire une séance à distance en dehors de la formation pour l’aider dans sa problématique qui la met tant inconfortable quand il faut parler en public.

En visio conférence, Elodie m’évoque ses problématiques, ses inconforts, ce que cela produit en elle. Par le jeu des tapotements EFT sur des points méridiens en lien avec la médecine chinoise, Elodie parle de son problème, de ses crises d’angoisses, de ses blocages et je réagis à chaque fois pour venir mettre en lumière ce qui se cache, ce qui ne se dit pas, ce qui est enfoui là, tout au fond d’elle…. Nous en arrivons à évoquer une scène vécue quelques années plus tôt, dans un train, où Elodie a très mal vécu une scène suite à l’arrêt de ce train….. scène qu’elle avait gérée au mieux et considéré comme problème résolu, en tout cas c’est ce que son mental lui disait. Sauf que son corps lui, n’avait rien réglé et était resté sur le traumatisme que ça avait engendré.

Parce que parfois, une scène qui semble anodine, va avoir des conséquences parfois très délétères et au contraire être très impactante pour la personne par la suite. Ce qui a été vécu dépend de sa vie, de son histoire, de son caractère, de ses émotions, de sa sensibilité, de ses blessures. Sans vouloir tout dévoiler, je lui ai posé une question qui lui a fait prendre conscience de ce besoin qu’elle avait à ce moment là d’être protégée, d’être soutenue, qui n’a pas été assouvi, ni entendu donc enfoui, et qui l’a pollué pendant des années durant après….. Une fois cette question posée, sa réaction a été immédiate, cela a fait l’effet d’un bouchon de champagne qui saute, et permet aux émotions enfouies de sortir et de pouvoir enfin faire la paix avec ce moment, pas si anodin que ça…… et en finir avec la peur du regard de l’autre. Comme quoi certaines peurs n’ont pas du tout l’origine que l’on peut imaginer. Ne jamais sous évaluer ce qui peut se produire dans sa vie…..

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