Accueillir la douleur pour renaître et redevenir mère à nouveau
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Mère après une fausse couche
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À écouter avec un casque binaural ou des écouteurs en mode relaxation et dans le calme.
Cette séance d’hypnose est proposée à des fins d’accompagnement personnel, de développement de soi et de soutien émotionnel. Elle ne remplace en aucun cas un diagnostic, un suivi ou un traitement médical ou psychologique adapté.
En cas de trouble important, de souffrance aiguë ou de réaction émotionnelle forte à la suite de cette séance, il est de votre responsabilité de consulter un professionnel de santé qualifié (médecin, psychologue, psychiatre, etc.). L’auteur/praticien décline toute responsabilité en cas de mauvaise utilisation de cette hypnose ou d’interprétation inadaptée de ses effets.
Chacun reste maître de son parcours : l’écoute de cette séance implique l’acceptation de cette démarche et de ses propres choix.
Mère après une fausse couche
✨ « Quand le cœur se fissure, la douceur devient un chemin.»
📘 Mère après une fausse couche : Après une fausse couche, tout se mélange : la tristesse, la colère, le vide.
Cette séance t’accompagne pour traverser ce moment avec douceur. Elle t’aide à poser des mots, à honorer la vie passée, à apaiser la culpabilité et à renouer un lien d’amour avec ton ventre.
Tu es guidée pas à pas pour dire au revoir en douceur et te retrouver. L’objectif n’est pas d’oublier, mais d’apaiser, de réparer un peu à l’intérieur. Et d’ouvrir, si c’est juste pour toi, un espace d’espoir pour la suite.
Ce que ça peut apporter :
- Un temps sécurisé pour ressentir sans se juger.
- Un au revoir symbolique respectueux.
- Moins de tension dans le ventre, plus de paix au quotidien.
- Une reprise de confiance en soi et en son corps.
Ce que ça n’est pas :
- Un avis médical ni un traitement de fertilité.
- Une promesse de grossesse.
- Un “effaceur” de chagrin.
- Un remplacement d’un suivi thérapeutique si tu en as besoin.
Si douleur physique, saignements, idées noires : consulte un professionnel de santé en priorité.
⚠️ PROBLÉMATIQUE CIBLÉE
- Chagrin silencieux : larmes qui montent sans prévenir, difficulté à dormir, fatigue émotionnelle.
- Culpabilité diffuse : “J’aurais dû…”, “Mon corps m’a trahie…”, pensées qui tournent en boucle.
- Rupture avec le corps : ventre perçu comme “vide” ou “ennemi”, baisse de désir, évitement du toucher.
- Peur de l’avenir : appréhension des rendez-vous médicaux, crainte d’une nouvelle tentative.
✅ BÉNÉFICES CLÉS (observables en 2–3 semaines)
- Apaisement émotionnel : épisodes de tristesse moins longs et moins intenses.
- Lien plus doux au ventre : respiration plus ample, relâchement abdominal plus facile.
- Culpabilité qui diminue : discours intérieur moins dur, plus de bienveillance.
- Reprise d’élan : petites actions de soin de soi reprises (balade, repas régulier, repos).
- Espoir pondéré : parler de l’avenir sans se fermer, avec prudence et douceur.
👥 POUR QUI
- Femmes ayant vécu une fausse couche récente ou ancienne, seules ou en couple.
- Personnes sensibles au guidage audio, aimant les rituels simples et symboliques.
- Limites / exclusions : douleur physique aigüe, dépression sévère, TS : orientation médicale ; accompagner mais ne pas substituer aux soins.
⏱️ DURÉE DE SÉANCE : 36 minutes
🔑✨« Un adieu murmuré avec amour devient une place intérieure où la vie peut, un jour, renaitre à nouveau.»
