Informations hypnose sur mesure

Questions clés pour créer une hypnose sur mesure

Merci de répondre de la manière la plus détaillée possible.
Pour des raisons de cohérence et de temps, limiter votre réponse, par question, à 5 lignes MAXIMUM.

Coordonnées

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1. Le besoin fondamental, la douleur cachée

Quel est ton besoin premier ? *
Qu’est-ce qui t’amène aujourd’hui à vouloir ce changement ? *
Quelle est la situation, le ressenti, le problème qui te pèse le plus ? *
Depuis quand ressens-tu ce mal-être ou ce blocage ? *
Te souviens tu de ce qu’il s’est passé autour de toi quand ça a commencé (ce mal être, blocage....) ? *
Que voudrais-tu voir disparaître ou au contraire, voir apparaître dans ta vie ? *

2. L’objectif précis, l’image de la vie rêvée

Si tu pouvais te réveiller demain sans ce problème, comment serait ta vie ? *
Qu’est-ce que tu souhaites pouvoir faire, ressentir ou vivre que tu ne peux pas aujourd’hui ? *
Comment sauras-tu que ça a fonctionné ? Quel sera ton signe intérieur, ton repère ? *
Sur une échelle de 0 à 10, où 0 est la situation actuelle, et 10 le changement complet, où te situes-tu ? *

3. La personnalité et les ressources

Comment décrirais-tu ta manière de gérer les difficultés ? (Combatif·ve, réfléchi·e, adaptable, autre ?) *
Quelles qualités en toi peux-tu mobiliser pour accompagner ce changement ? *
As-tu déjà vécu des situations où tu as réussi à surmonter un obstacle ? Comment ? *
Qu’est-ce qui te donne de l’énergie, te fait vibrer ? *
Que dise les autres de toi ? (qualités, ressources) ? *
Qu’est ce que tu te dis toi, de toi ? (qualités, défauts) ? *

4. La volonté et l’engagement

Sur une échelle de 0 à 10, à quel point es-tu prêt·e à t’engager pour ce changement ? *
Qu’est-ce qui pourrait te freiner ou t’empêcher d’avancer ? *
Qu’as-tu déjà essayé pour changer, et qu’est-ce qui a marché ou pas ? *
Quel est le prix que tu es prêt·e à payer pour aller vers ce mieux-être ? *

5. L’environnement, les influences

Qui ou quoi dans ton entourage soutient ce changement ? *
Y a-t-il des personnes ou des situations qui compliquent ce chemin ? *
Comment te sens-tu quand tu parles de ce sujet à tes proches ? *

6. Les préférences et le mode d’apprentissage

Es-tu plutôt une personne qui apprend par les images, les sensations, les sons, ou par la réflexion ? *
As-tu déjà pratiqué l’hypnose, la méditation, ou d’autres méthodes de relaxation ? Comment ça s’est
passé ? *
Qu’est-ce qui t’inspire ou te fait confiance chez un thérapeute ? *

7. Les sons et/ou fréquences que tu aimes le mieux (voir page MP3 partie Fréquences sacrées) ?

Fréquence à choisir (3 maximum) *
Musique d’ambiance (merci d’indiquer 2 préférences maximum) : eau qui coule, mer/océan, sons de la
forêt, cris des dauphins/baleines, chant d’oiseaux, orages.... Si indifférent, mettre INDIFFERENT. *
Instruments (merci d’indiquer 2 préférences maximum) (piano, guitare, flute, harpe, tambour, bol
tibétain.....). Si indifférent, mettre INDIFFERENT. *

8. Commentaires complémentaires : (5 lignes maximum)

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