« A raconter ses maux souvent on les soulage ». Je pense que nous avons tous à gagner à exprimer ce qui nous dérange, ce qui nous ronge, ce qui nous freine, ce qui nous empêche, ce qui fait étouffer l’émotion qui s’enfouit tout à fond de soi et qui vient altérer le bon fonctionnement…
Arrive-t-on à arrêter définitivement de fumer ? Oui, mais à certaines conditions. Plusieurs facteurs vont rentrer en jeu. Tout d’abord la détermination du sujet, s’il a vraiment envie. Et puis il y a le moment choisi. On n’arrête pas de fumer en période de stress ou d’évènements importants à venir. Et puis il y a…
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